11 maggio 2016

Spaghetti con zucchine fritte



Rispolvero questa ricetta tratta dal mio primo blog e la preparo in versione vegan.
Buon pranzo!!

Ingredienti per 3-4 persone (dipende da quanto siete affamati)

  • 300 g di spaghetti
  • 600 g di zucchine
  • olio extravergine di oliva  o di arachidi per friggere
  • parmigiano veg home made oppure formaggio da grattugia veg
  • basilico fresco spezzettato
  • sale e pepe
Lavate le zucchine e tagliatele a rondelle.
Friggetele un po' alla volta in abbondante olio per 6-7 minuti o fino a quando saranno dorate.
Fatele scolare su carta da cucina, salatele e tenetele al caldo.
Cuocete la pasta al dente in abbondante acqua salata, scolatele e conditela con un filo d'olio extravergine di oliva di quello buono, unite le zucchine, il parmigiano veg e il basilico, aggiungendo se necessario un po' di acqua di cottura della pasta per rendere il tutto più fluido.
Mescolate e servite subito.

10 maggio 2016

Spaghetti con verdure al forno




I primi con le verdure sono fantastici, se poi le verdure sono cotte in forno con quella bella crosticina dorata..chi può resistere!!!

Ingredienti per 5 persone:
  • 500 g di spaghetti
  • 500 g di pomodorini
  • 3 piccole zucchine
  • 2 piccoli peperoni gialli e rossi
  • olio extravergine di oliva
  • 2 spicchi d'aglio
  • basilico spezzettato
  • parmigiano veg
Tagliate le zucchine a rondelle, i peperoni a striscioline e poi a pezzetti, tagliate a metà i pomodorini.
Disponete tutte le verdure su una piastra da forno, i pomodorini con la parte tagliata verso l'alto, e spolverizzate con un velo di parmigiano veg. Preparate un emulsione con olio, sale, pepe, basilico, aglio schiacciato e versatele sopra alle verdure. Infornate a 180°C per circa 20 minuti, negli ultimi 5 minuti se le verdure non hanno ancora fato la crosticina alzate un po' la temperatura e accendete il grill.
Nel frattempo lessate gli spaghetti in abbondante acqua salata, scolatela e mettetela in un piatto di portata riscaldato. Aggiungete un filo d'olio, amalgamate e unite le verdure al forno, e un po' di basilico fresco, mescolate e servite spolverizzato di parmigiano veg.